Ab dem 14.04., bis einschließlich 09.06., bietet der SCB 04/26 seine ersten beiden Yoga-Kurse an, Yoga für Anfänger und Yoga für Anfänger mit Vorkenntnissen. Eine vorherige Anmeldung ist erforderlich!

Die Kurse 3 und 4 starten planmäßig am Dienstag, 09.08. und enden am 20.10.2015.

Axel Gerlach: „Wir sind sehr glücklich, daß wir mit Beate Klemp eine uns bereits bekannte Gesundheitspädagogin und Yoga-Lehrerin i.A. gewinnen konnten. Sie nimmt unter der Telefon-Nummer 0521/7858758 auch die erforderliche Anmeldung entgegen“.

Was leistet Yoga? Yoga tut gut, macht Spaß, fördert die Gesundheit und wirkt ganzheitlich: Vitalität, Kraft und Beweglichkeit erhöhen sich. Yoga gilt außerdem als eines der besten Möglichkeiten zur Stressbewältigung, Gelassenheit und innere Ruhe werden gefördert. Verspannungen lösen sich, wodurch nicht nur stressbedingte Rücken-, Nacken- und Kopfschmerzen gelindert werden, sondern auch mehr Energie, geistige Klarheit und erhöhte Konzentration entstehen können.

Es sind keine besonderen Voraussetzungen nötig. Erforderlich ist, daß die Teilnehmerinnen und Teilnehmer bequeme Kleidung, dicke Socken und eine Decke mitbringen.

Hier finden Sie weitere Informationen (Kurs-Zeiten und Ort).